Dziś 3 dzień aerobicznej 6 Weidera, robiłam do niej podchody setki razy, i przyznaje bez bicia ale i ze wstydem , że nigdy nie dotrwałam do 42 dnia;/ 3 lata temu moim osiągnięciem był dzień 27 , teraz mam zamiar ją skończyć, czas pokonać wewnętrznego lenia w walce o lepsze ja!
Ile razy kazda z Nas marzyła o pięknej sylwetce, jednak lenistwo kazało odłożyć ćwiczenia na później. KONIEC!
Mam 2-3 miesięcy na zrzucenie pociążowych kg, niebawem ślub, chrzciny i okazja do pokazania się, trzeba walczyć dopóki z domu wychodze tylko żeby pobiegać ;)
Plan treningowy wg Weidera:
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz